do pracy

takich chyba nie ma... ale ogolnie to jak czytam o niewydolnosci zyl to nic konkretnego zrobic nie mozna. no oprocz tych ******* typu: rob w pracy przerwy od siedzenia, nogi dawaj do gory itp

ze smutów to Stare Dobre Małżeństwo :-) Chłe, chłe... mam takie miłe wspomnienie... kolega z pracy (no dobra mięta przez rumianek była zapodał w samochodzie właśnie SDMowe smętasy i zamiast na inwentaryzację do jednego z oddziałaów trafiliśmy nad Solinę. Taka ucieczka-wycieczka:-) Zawsze SDM będzie mi się kojarzyć właśnie z tym... a nie mam ani [...]

niech spada na bambus. Zaapeluj do jego rozsądku - czy będąc wysokim sądem nie pomyślałby, że jego argumenty są liche. Rany boskie, ja podziwiam wszystkich, którzy mają w pracy kontakt z innymi ludźmi, bo czasami to jest naprawdę męka. Mnie kiedyś pani chciała wybić oko śnieżką, a pan nas gonił z tasakiem.

Witaj spamie! ja po treningu xD a zaraz do dentysty śmigam. DZIŚ WOLNE OD PRACY lalalallala %-)

sheep, moja córka czasem używa... dupy nie urywa ale jako ratunek rano od czasu do czasu Zastanawiam się czy czasem po intensywnym treningu po pracy by nie dał rady jak nie mam czasu umyć rano kudłów

[...] to aparycja adonisa, słodycz i różowe jednorożce więc za zajęciach dzikie tłumy... albo instruktorkom które zaczynały jako szare myszki ( gdzie trzeba się było zaprzeć żeby z zajęć w połowie nie wyjść ), a dziś po latach pracy są świetnymi prezenterkami bez sodówki i zadartego nosa :) Zmieniony przez - CiociaSamoZlo w dniu 2013-05-23 08:24:47

Dlatego uciekłam z korpo - po 2 latach pracy po 16-20h miałam dość, miętka jestem. Teraz pracuję 8 plus 2-3 od czasu do czasu i niektóre weekendy, i jest fajnie :-D

Dlatego uciekłam z korpo - po 2 latach pracy po 16-20h miałam dość, miętka jestem. Teraz pracuję 8 plus 2-3 od czasu do czasu i niektóre weekendy, i jest fajnie :-D Fux: http://allegro.pl/listing/listing.php?string=Bsn+-+Lean+Dessert banana cream albo cynamon roll :D

Dlatego uciekłam z korpo - po 2 latach pracy po 16-20h miałam dość, miętka jestem. Teraz pracuję 8 plus 2-3 od czasu do czasu i niektóre weekendy, i jest fajnie :-D Fux: http://allegro.pl/listing/listing.php?string=Bsn+-+Lean+Dessert banana cream albo cynamon roll :D Hah, no właśnie, co za dziwne smaki :-P niby lubię banany i cynamon ale wolałabym [...]

Dlatego uciekłam z korpo - po 2 latach pracy po 16-20h miałam dość, miętka jestem. Teraz pracuję 8 plus 2-3 od czasu do czasu i niektóre weekendy, i jest fajnie :-D Fux: http://allegro.pl/listing/listing.php?string=Bsn+-+Lean+Dessert banana cream albo cynamon roll :D Hah, no właśnie, co za dziwne smaki :-P niby lubię banany i cynamon ale wolałabym [...]

Dlatego uciekłam z korpo - po 2 latach pracy po 16-20h miałam dość, miętka jestem. Teraz pracuję 8 plus 2-3 od czasu do czasu i niektóre weekendy, i jest fajnie :-D Fux: http://allegro.pl/listing/listing.php?string=Bsn+-+Lean+Dessert banana cream albo cynamon roll :D Hah, no właśnie, co za dziwne smaki :-P niby lubię banany i cynamon ale wolałabym [...]

u mnie też mróz :/ miałam isć na basen ale chyba odpuszczę bo czuję się zniechęcona a do tego mam @ to mogę się wymigac ;) poćwiczę po pracy z Callan ;P

no właśnie chodzi o to że ja składam i składam ale nikt się do mnie nie odzywa bo zależy mi na pracy głównie w administracji publicznej i chuy , bez znajomości w życiu się tam nie dostanę a takowych nie mam :(

W ogóle to muszę do marketu jechać i jak wrócę to pewnie nastukacie z 30 stron :D nie ogarniesz %-) no właśnie wiem }:-( dlatego coś wybrać się nie mogę. Ale musze jechać bo mam jutro imieniny 8-) i muszę ekipie w pracy jakieś cukierki kupić :-D

Chanula nie jest to zwykły plank - obczaj tu -> http://mattmayberry1.wordpress.com/2012/01/23/a-hardcore-plank-the-rkc-plank/ tak, tak, obczaję, ale dopiero jak wróce do domu :-))w pracy mam youtuba zablokowanego :-> Dzięki };-)

To się pożalę, żarcie mi się skończyło, głodna jestem, kasy nie mam, do bankomatu mi się nie chce iśc bo pada, ao 15.20 ma trening? Co ja mam zjeść? kolege z pracy włosy swoje- duzo białka :D

16 osób w pracy z czego pracowałam ja i jeden koleś, a reszta nie do ruszenia\

Ojan walczy ,a ja siedze w pracy:( wczoraj wieczorkiem -rower ,poszło prawie 30 km dziś rano przetrenowałem -plecy ,barki ,triceps plecy -wyciąg do karku 4s 15-7p -sztangielka jednorącz 2s 10p barki -wyciskanie zza karku na smithcie 3s 15-10p -wznosy wzdłuż tułowia na smithcie 3s 12-10p triceps - prostowanie wyciąg z liną 3s 15-10p -prostowanie [...]

[...] 4 48kgx3x3x3 BARKI Wyciskanie na barki siedząc : 16kg,24kg,28kg x4 32kgx3x3x3 TRICEPS Francuskie leżąc: 10kg 12,5kg 15kg x4 17,5 kg x3x3x3 micha nie taka ale taki zayob w pracy, ze nie pamiętałam i czasu nie miałam mysleć o jedzeniu.. generalnie nie do życia jeszcze jestem.. pewnie w tym tygodniu treningu szałem kipieć nie będą :) ale nigdzie [...]

Nowy tydzień... mój ostatni już przed porządnym rozpoczęciem pracy... i niestety w grudniu przez 2 tyg może mnie tu nie być gdyż iż ponieważ :D będę tyrać na szkolenie do Chorzowa to nie będę mieć czasu raczej na wypiski... no chyba, że jakoś znajdę czas.. tymczasem: Klata: Wyciskanie: 45kgx5/35kgx7/30kgx8/25kgx10/20kgx15 Szrugsy: [...]